《关闭小说畅读模式体验更好》

        一GU莫名感悟自意念中浮现，其中就包涵所有三yAn桩的法门。

        就如沉浸这门桩功几十年，如何站桩，如何感知、搬运气血，此时莫求已是一清二楚。

        怕是就连秦师傅乃至许老对这门桩功的感悟，都远远不及他。

        这也让他明悟过来。

        难怪桩功是武学基础！

        原来常人活动锻链，也是用气血以强身健T。

        但不明法门，运用气血的手段太过粗糙，见效慢不说还有可能损伤身T。

        而桩功却能从根本上感应、搬运气血，效果自是数倍、十数倍的胜之。

        後退两步，莫求眼神闪动，身躯按口诀要求缓缓放松，x腹有序起伏。

        随即双腿下蹲，感知膻中、天池、中脘等x位，意识逐渐下沉。

        虽然动作犹有不适，节奏也远不如感悟，却也一点点适应过来。

        内容未完，下一页继续阅读