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        在让胡莱自己热身的时候，李青青就开始在空地上忙碌着，将各种训练需要的器材摆放好。

        她先是将五个红sE标志碟间隔一米放在了场地中央，然後在每个标志碟上都cHa了根红sE的标志杆，这五根红sE标志杆斜线排列，最後面一根标志杆往前十米就是那堵画有“球门”的高台青石墙。

        而在标志杆的起点，相隔了五米，李青青放了三个不同颜sE的标志环，呈三角形排列。

        在旁边热身的胡莱全程看着李青青在场地上忙碌，她一头乌黑长发梳成马尾辫紮在脑後，穿着东川中学宽松样式的运动服校服，脖子上挂个秒表。

        随着她走来走去摆放训练器材，x前的秒表和马尾辫就一前一後甩来甩去的。

        真是像极了一个g练的nV教练。

        等胡莱热身完毕，李青青站在标志杆的末端，靠近球门的地方，g手示意胡莱过来，等胡莱跑过去之後，她说道：“一会儿我过来你把足球横着传给我。”

        “好。”胡莱知道李青青这是要给自己示范接下来的训练内容了。

        他们每次训练都是这样，李青青会先身T力行地为胡莱示范一次，然後再指导胡莱训练，随时鸣哨暂停训练，纠正胡莱在训练中出现的问题。

        叮嘱完胡莱接下来要做什麽後，李青青回到了三个不同颜sE的标志圈前，面朝标志杆，背对标志圈，又对胡莱说：“你随便喊一个颜sE。”

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