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        正统的精神修炼方法以战斗和冥思为主，一动一静相互配合，循序渐进，但若是无人指导自己摸索，事倍功半不说，还会产生种种错误和隐患。

        一般人很少有能及时发现自己思想精神上的错误与隐患而主动纠正，除非有重大机缘，而所谓的重大机缘，在本世界又往往意味着不得不付出惨痛代价，这时候一位优秀的导师的重要性就凸显出来。

        莱特，拥有这世界不曾出现过的圣光之力，对伤病和体力的恢复能力前所未见，而圣光之力更是一种与自身精神、信念、意志等精神属性紧密相关的能量。

        圣光之力治愈身体伤害，恢复体力，强韧精神，而身体与精神的修炼则会促进圣光之力的开发、进步。此种程度上来说，和恶魔果实能力倒是非常相似。

        如今，莱特又拥有了一位优秀的剑术导师，精神修炼不用走弯路，于是——

        “万物的呼吸，以及声音……”

        万物只要存在，就会有“呼吸”，会发出“声音”，确切地说，万物无时无刻都在“律动”。

        洞悉这种律动，就可以获得斩断欲斩之物的力量，以及斩不断守护之物的力量。

        岩石的律动；

        树叶的律动；

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